Остеохондрозата в един или друг момент от живота страда до 80% от световното население. Това неприятно заболяване може не само да развали отговорните моменти: тя напредва, заплашвайки гръбначния стълб с постоянна болка и неподвижност.
Днес остеохондрозата е бързо млада. Това се дължи предимно на заседнал начин на живот и дълго седене на компютъра, липса на адекватна физическа активност. Следователно въпросът за лечението е уместен и е доста остър, особено за жителите на големи градове.
Повечето от средствата, че традиционната медицина предлага само стоп болка и периодично облекчават възпалението. Panicai от остеохондроза все още не е открит от учени. Съществуват обаче редица народни лекарства и упражнения, които наистина могат да помогнат при това заболяване.
И така, ние ще проучим причините за цервикалната остеохондроза, симптомите и лечението на къщата на това заболяване. Нека поговорим за механизма на действие на народните средства, условията на тяхното използване и възможните противопоказания.
Остеохондроза - каква атака?
От гръцкия език името на болестта може да бъде преведено като „осификация на хрущяла“. Под въздействието на натоварванията те започват да се измиват, намаляват размера на междупрешленните дискове. Те са унищожени и загубата на едно от основните свойства - еластичност. В увредените зони костната тъкан започва да расте, се появяват So -наречените остеофити. Те притискат корените на нервите, пречат на нормалното функциониране на гръбначната артерия - в резултат на това се появяват болка и трудности с движението.
Заболяването обикновено се локализира във всяко едно място-шийната, гръдната или лумбалната област. Първоначално тя не се показва.
Но тъй като междупрешленният диск е изтрит, артерията и нервите се компресират, започват да се появяват признаци на цервикална остеохондроза. Следните усещания са характерни за човек.
- Главоболието е глупаво или стискане. Те стават по -интензивни по време на движенията и не преминават от приемането на аналгетици.
- Болка в проблемната област. Мнозина усещат ограничението на шията, трудностите, за да го завъртят или наклонят.
- Слабостта на мускулите на ръцете и краката, понякога те изтръпват, усещат изтръпване.
- Когато се опитвате да започнете ръка зад гърба, се усеща болка. Трудно е човек да хвърля независимо връхни дрехи.
- Проблеми с координацията.
- Проблеми с паметта.
- Човек чува звънене или постоянен шум в ушите си, той е замаян.
- В тежки случаи се появяват проблеми с контрола на екскреторните функции на червата и пикочните пътища.
Дискомфортът поради цервикалната остеохондроза при жените и мъжете по правило не се лекува с таблетки. Болката може да бъде глупава, болна и дългосрочна или краткосрочна, но множествена и остра. Въпреки това, не е разследването за решаване, а самият проблем, помагайки на гръбначния стълб да възстанови нормалното функциониране.
Причините за цервикалната остеохондроза
- Статични товари. Действително за хора, които са седяли или стоят редовно или стоят на едно място в една позиция дълго време. Случва се, че това са разходите за професията, страст към нещо или принудителна мярка да извърши това или онази дейност. Непрекъснатото положение води до факта, че кръвоносните съдове, нервите се притискат с мускули и постепенно това води до остеохондроза.
- Дегенеративният характер на промените в междупрешленните дискове може да бъде предизвикан от метаболитни нарушения. Те се водят до изобилно хранене, изобилстващи от мазнини и прости въглехидрати, алкохол, отравяне на тялото с никотинова отрова, диабет.
- Натоварванията, които гръбначният стълб на жената изпитва по време на бременност, второто и трето, носещо дете, са често срещана причина за заболяването на междупрешленните дискове.
- Стресът също може да повлияе на развитието на остеохондроза: мускулите неволно са притиснати, притискайки нервите, кръвоносните съдове, самите прешлени.
- Хронична липса на йод в тялото.
- Друга причина са нараняванията, които по някакъв начин влияят на здравето на мускулно -скелетната система.
- Смята се, че наследствеността може да играе известна роля в развитието на болестта. Ако мама и татко страдат от остеохондроза, детето им, при определени неблагоприятни състояния, също може да получи това заболяване.
Използването на народни средства
Билките от билки в много случаи могат да заменят лекарствената терапия. В случай на остеохондроза, това е реална възможност да придобиете гъвкавост и да се отървете от болката.
Корен на слънчоглед
Колекцията трябва да бъде направена след пика на цъфтежа, когато слънчогледовата глава започне да избледнява. Корените са изсушени и фино нарязани. Чаша суровини трябва да се излива с вода (3 L) и да се готви на среден огън за около 10 минути. Полученият бульон се съхранява в хладилника и се пие в продължение на три дни. Същите корени могат да се използват втори път (гответе 10 минути), а третият (гответе още 5 минути повече). Ходът на лечението е 2 месеца.
Предистория
Тази трева се продава в аптека. Той е настоятелен стандарт: чаена лъжичка от 200 мл вряла вода. Те пият три чаши на ден преди хранене в продължение на 3 месеца. Така че ще бъде възможно да се облекчат неприятните усещания в случай на цервикална остеохондроза и симптоми, а лечението у дома ще бъде доста ефективно.
Капата ядеше
По -добре е да вземете млади шишарки. Трябва да използвате такава, да изсипете чаша вряща вода преди лягане и да пиете половината от инфузията сутрин. Вторият може да бъде оставен на следващия ден. Курсът е месец, след като се направи почивка преди втория месец на приемането.
Шут от Йерусалим артишок
Изстискайте половин чаша грудки, пийте преди хранене. Не можете да съхранявате свежи. Пийте веднага след получаване.
Касис лист
За половин литър вряща вода ще изискват приблизително 4-5 листа. Добре е да ги приготвите в термос и да пиете 3 пъти на ден.
Невен
Тези цветя обикновено се използват само за декоративни цели. Но ако съберете и изсушите главите им, пригответе ги с вряща вода (супена лъжица на чаша) и пиете около три или четири такива порции на ден в продължение на два месеца, остеохондрозата ще се оттегли.
Дафинов лист
Една от най -ефективните и доказани рецепти за възстановяване на междупрешленни дискове. Чаена лъжичка изсушени листа се вари в продължение на 5 минути в 300 ml пречистена вода. Тогава отварата се излива в термос, настоява за около 10-12 часа и се пие на малки глътки през деня. Курсът е три дни, след десетдневна почивка, можете да повторите лечението. Дафилът е силен диуретик, той е перфектно измит сол. Един от страничните ефекти е розовата урина, това е нормално.
Брусни си тръгва
Листата на листата прочиства отлагания и излишна сол. Важно е да може да се пие без почивки в продължение на шест месеца. Необходимо е да се приготви 100 грама сухо вещество в 300 мл вода в термос, за половин ден. Пийте инфузия преди хранене 3 пъти на ден.
Целина + мед
Коренът на растението се предава два пъти през месна мелница. Медът (1 част от меда и 2 целина) се добавя към получената маса, смесена и настоява на тъмно място за една седмица (хладилникът не е подходящ). Вземете три пъти на ден преди храненето.
Компреси
Женската или мъжката остеохондроза на шийния гръбначен стълб се улеснява значително при нанасяне на листа от хрян или бурдок в проблемната зона, която трябва да бъде порно с гореща вода. На компреса нанесете естествена материя, сгъната в 3-4 слоя.
Ходът на лечението е 10 дни.
Гимнастически упражнения за остеохондроза
Медицинското физическо възпитание е необходимото допълнение към лечението. Именно механичното развитие на мускулите и прешлените определя тяхното състояние. Гимнастиката за цервикална остеохондроза се състои в използването на упражнения при флексия и удължаване на шията, в меки ъгли.
- Упражнение за укрепване на страничните мускули на шията. Седнете на масата с прав гръб, поставете лактите си на плота, затворете ушите си с длани. Спуснете главата си бавно отстрани, противопоставяйки се на дланта й. Спойка в тази позиция за около 10 секунди. Във всяка посока накланяме главата от 5 до 10 пъти.
- Продължавайки да седите на масата, а не нагласете, сложете дланта си на челото, наклонете главата си напред, като я противодействате на ръка. Минималният брой повторения е 10 пъти.
- Следващият елемент на гимнастиката е друго упражнение за укрепване на мускулите на шията, което облекчава напрежението в мускулите. Легнете на пода и за няколко секунди плътно натиснете гърба на главата към повърхността.
- Сега трябва да лежите на стомаха си и плътно да притиснете челото си към пода. Това упражнение също укрепва мускулите, като по този начин допринася за отстраняването на скоби от нерви, прешлени и артерия.
- Добавянето към домашната гимнастика е ежедневно вис на шведската стена или хоризонтална лента. Това е най -доброто упражнение за разтягане на всички части на гръбначния стълб.
Терапевтичното физическо възпитание изобщо не е сложно, да го правим дълго. Най -важното правило обаче е редовността на изпълнението.
Симптомите, които са се появили. Лечението предполага точно, без паузи, насочени към резултата.
Условия, при които домашното лечение ще бъде ефективно
- Диагнозата на „цервикална остеохондроза“ трябва да се постави от професионален лекар след необходимите проучвания. Важно е да се изключат други заболявания на гръбначния стълб, тумори и т.н.
- Лечението с много билки е противопоказано по време на бременност и кърмене. Ако жена в някоя от тези щати реши да използва народни лекарства, тя трябва да се консултира с акушер-гинеколог или с педиатър (ако бебето вече се е родило).
- Дълбокият масаж, акупунктура или апитерапия у дома без умения и квалификация е много опасен. По -добре е да се свържете с специалист в тази област.
- Ако имате хронични заболявания, разберете дали приемането на определени билкови отвара ще навреди.
- Народните лекарства обикновено улесняват болката и компресията с цервикална остеохондроза за седмица или две след началото на лечението, при условие че инструкциите се приемат, последователни ежедневни действия.